Migliorare la propria AUTOSTIMA con I Fiori Australiani

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potete scaricare gratuitamente il file pdf del seminario:

Migliorare l’AUTOSTIMA con Australian Bush Flowers

L’autostima è il giudizio o il parere che abbiamo su noi stessi. E’ la misura in cui percepiamo noi stessi come esseri umani meritevoli e capaci. L’autostima corrisponde alla valutazione del Sé e si costruisce (o si distrugge) attraverso tutte le esperienze e le relazioni che abbiamo durante vita. Sapendo che ogni persona che incontriamo aggiunge (o toglie) una tessera della nostra autostima, sappiamo che possiamo migliorare l’autostima migliorando le relazioni. Inoltre c’è da dire che l’autostima può essere modificata a qualsiasi età.

Osserviamo le caratteristiche delle persone con alta autostima:
a) Il piacere di incontrare persone nuove
b) Personalità non influenzabile dai giudizi altrui
c) Coraggio di esprimere le proprie idee e sensazioni
d) Ogni nuovo incontro arricchisce la loro vita
e) Accolgono con interesse le nuove idee e gli altri sono piacevolmente interessati a ciò che hanno da dire
f) Magnetismo particolare per le opportunità positive
g) Atteggiamento predominante: “Penso e sento di poterlo fare”

Osserviamo quindi le caratteristiche delle persone con bassa autostima:
a) Non credono in se stesse
b) Vedono il loro fallimento prima di iniziare
c) Severi con se stessi non perdonano i loro errori
d) Pensano di non essere bravi come gli altri
e) Hanno timore di esprimere la loro creatività poiché temono di essere giudicati o ridicolizzati
f) Insoddisfatti della loro vita, preferiscono la solitudine
g) Atteggiamento predominante: “Non sono all’altezza di poterlo fare”

Abbiamo poi alcuni tratti comportamentali della bassa autostima:
a) Il vantarsi esagerato
b) atteggiamenti ricorrenti per attrarre l’attenzione: clownerie, lamentarsi, aggressioni verbali o fisiche
c) Reattività esagerata agli alti e bassi della vita:
il devastante fallimento per piccole cose
d) Continua autocritica e necessità di scusarsi
e) Rinuncia alle sfide ed alla possibilità di cose nuove
f) Attitudine a collocarsi in basso in ogni situazione sociale

Generalmente la bassa autostima viene dissimulata, ma se riusciamo ad osservare segnali di svalutazione del Sé, abbiamo a nostra disposizione 2 rimedi che rappresentano i pilastri fondamentali dell’intervento floriterapico per migliorare l’autostima:

SELF CONFIDENCE

SELF CONFIDENCE

OTTIMISMO

OTTIMISMO

Rimedi
Composti
formulati dal
Dott. Ian White
da essence floreali
raccolte e trattate in
AUSTRALIA


 

Vi sono poi teorie che attribuiscono all’ambiente familiare ed in particolare ai genitori la corresponsabilità per tutti i disagi che generano bassa autostima.
Per la verità alcune corresponsabilità sono sempre riscontrabili, tuttavia bisogna avere uno sguardo più ampio sull’intero vissuto trans-generazionale che coinvolge la persona osservata. Uno sguardo più attento e rispettoso spesso ci permetterà più equilibratamente di osservare dietro ogni genitore, un essere umano con un‘Anima, e come ognuno portatore del proprio dramma. Perciò per migliorare l’autostima, come atteggiamento terapeutico, durante l’indagine consiglio di non attribuire a nessuno responsabilità alcuna, ma di limitarsi ad osservare come si sono svolti i fatti.

Ma se volete saperne di più su come migliorare l’Autostima,
potete scaricare il file pdf del seminario:

Migliorare l’AUTOSTIMA con Australian Bush Flowers


 



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